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[질문] *특 파워워킹 몇분이 가장 적당한가요??

조회수 63 | 2013.02.25 | 문서번호: 19497854
전체 답변:
[지식맨]  2013.02.25

개인의 현재 체력에 따라 다르게 적용되겠으나 최소 30-40분 이상을 해야 효과가 있습니다

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