지식로그

[질문] 다이어트 걷기하는데 몇일이면효과가나타날까요??1주일에5일하고있어요

조회수 26 | 2009.02.03 | 문서번호: 6902554
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.03

걷기 운동을 하루에 몇시간씩 얼마나 효율적으로 하느냐에 다른데요. 식이요법을 병행하면서 걷기운동을 하면 빠르면 2~3달안에도 효과가 나타날수 있답니다^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트로 걷기운동을 하려고합니다.하루에 몇분이상을 걸어야 효과를 볼수있나요?
[연관] 다이어트하면 몇주부터 효과가나오나요?
[연관] 다이어트 몇주부터 효과가나타나요?
[연관] 다이어트를하려고 줄넘기를 하려고하는데 30분정도 언제하는게효과적일까요 1~2회예정
[연관] 다이어트할때걷기운동은일주일동안얼마나해야효과있어요?
[연관] 다이어트할때오래걷기가효과있나요? 달리기가효과있나요?어떤게더효과있죠?
[연관] 다이어트를하려고하는데어떤운동을일주일에얼만큼몇번씩해야하나요?제일효과좋은걸루
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?