[질문] 다리살특히종아리얇아지려면어떻게하죠??

조회수 14 | 2009.02.02 | 문서번호: 6890244

전체 답변:

[지식맨] 2009.02.02

1. 다리를 넓게 벌리고 앉아 발끝을 올렸다 내렸다 합니다.2. 누워서 두 다리를 몸통과 직각이 되도록 들어 위로 올린 상태에서 자전거 타는 동작을 합니다

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.