지식로그

[질문] 저기..일주일만에 1~2키로뺄순없나요-_-?만약있다면 무슨운동을해야할지..?

조회수 18 | 2009.02.01 | 문서번호: 6880587
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.01

빨리걷기/줄넘기(투명줄넘기)등이좋습니다운동중에가벼운스트레칭까지하면효과가더좋구요식습관조절도중요합니다.너무무리하게하기보단적당히운동하시는게좋아요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 요요없이일주일에5~8키로뺄려면무슨운동어떻게해야대나요??
[연관] 한달에2키로뺄려면기본적으로어떻게해야하나요?운동은 매일해야하나요?
[연관] 일주일에3키로뺄라면하루몇칼로리먹고얼마나운동해야할까요
[연관] 하루에1키로씩뺄려면운동으로칼로리랑몇소비해야되나요?
[연관] 일주일에2kg씩뺄려면몇시간운동을해야하죠?
[연관] 하루에1.5키로씩뺄려면정확히어떤운동을몇분해야되나요?
[연관] 일주일동안2~3키로빼는법좀여!먹는거랑운동어떤거해야빨리쭉뺄수잇을까요?꼭답좀
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?