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[질문] 저녁안먹고저녁마다 40분~50분씩운동하는데요..몇개월쯤지나야살이빠질까요? ㅜ

조회수 21 | 2009.02.01 | 문서번호: 6880210
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.01

현재체중이나무슨운동을하시느냐등에따라다르지만,확실하게눈에띄는효과를보시려면보통2~3주정도는기다리셔야한다고하네요.지속적인운동이중요하다고합니다.

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