[질문] 한달동안매일3시간씩운동하고 일주일에 세번 2시간씩춤추면 얼마나 살빠질까요?살이잘

얼마나 빠지는지는 체질에 밀접한 관계가있습니다. 하지만 그렇게 운동을하신다면 상당한 효과를 보실수있습니다. 음식조절또한 필수적이라 신경써주세요^^