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[질문] 윗몸일으키기말고 간단하게뱃살뺄수있는방법

조회수 80 | 2009.02.01 | 문서번호: 6879374
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.01

스트레칭이가장좋습니다. 그리고 런닝머신이나줄넘기는전처적은체지방을빼주고뱃살을집중적으로하고싶으시면훌라후프도적격입니다.^^

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