지식로그

[질문] 줄넘기다이어트하면 줄넘기횟수가중요한가요 시간이중요한가요?

조회수 151 | 2009.01.27 | 문서번호: 6821392
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.27

줄넘기는 횟수로 하지마시구 시간으로 해보세요 ^^ 하루 30분 이상 유산소운동을 해야 효과가 있습니다 ^^ 그러나 줄넘기는 관절에 무리가 오니 조심~

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기다이어트할때 횟수가 중요한가요 시간이 중요한가요??
[연관] 줄넘기는하는횟수가중요해요?아니면하는시간이중요해요??
[연관] 줄넘기할때 횟수가 중요하나요 시간이 중요하나요?
[연관] 다이어트로 줄넘기를하는데 횟수가중요하나요 시간이중요한가요?
[연관] 줄넘기로살빼려하는데어떻게줄넘기해야지효과적이예요?시간은얼만큼?
[연관] 줄넘기할때 시간과갯수를 어떻게늘려가야하나요?
[연관] 줄넘기중가장키크는줄넘기와시간은몇이나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?