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[질문] 일주일만에키도크면서살도뺄수있는음식과운동

조회수 163 | 2009.01.22 | 문서번호: 6771044
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

키도 크면서 살도 뺄수 잇는 운동은 줄넘기!그렇다고 너무 무리하시진 말구요~살이 찌는 음식은인스턴트 및 패스트푸드,가공음식,당도가 높은 음식류 등입니다.

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