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[질문] 일주일만에살빼는데가장좋은방법먹는건무얼먹고운동은무슨운동을하는지

조회수 267 | 2009.01.22 | 문서번호: 6770959
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

일주일에그정도를빼시려면정말피나는노력을하셔야합니다.단단히마음먹고하루종일운동하세요.몸을가만히두지마세요.저녁6시이후는금식!물하루2L이상!음식은소량만

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