지식로그

[질문] 그럼팔힘기르는법좀알려주세요 주먹으로칠때힘요

조회수 198 | 2009.01.22 | 문서번호: 6767153
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

팔힘을기르려면당연히근육운동(웨이트)을해주셔야합니다.그중에서도당기는운동을많이해주셔야합니다.이두근운동으로 아령들기하시면 좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 주먹이딱딱하고쌔지는방법알려주세요팔힘기르는법도요
[연관] 팔힘기르는법과주먹이강해지는법좀가르처주세요
[연관] 팔힘기르는법좀알려주세요
[연관] 팔힘기르는법좀알려주세요
[연관] 팔힘기르는법좀알려주세요
[연관] 팔힘 말고 주먹힘 세지는 법좀요
[연관] 팔힘.주먹힘 기르는 방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?