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[질문] 지방태우는운동은무엇이있나요?

조회수 44 | 2009.01.19 | 문서번호: 6728936
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.19

효과가좋은유산소운동으로는파워워킹주4회이상40분이상해주시면좋습니다.또다른운동으론걷기,달리기,에어로빅,수영등이있습니다

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