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[질문] 살뺄수잇는 생활속의 간단한습관들좀 가르쳐주세요

조회수 173 | 2009.01.19 | 문서번호: 6722964
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.19

일단은 규칙적인 운동이필요해요 그러면 자연스럽게 빠지는데요 특히 줄넘기가 몸도튼튼하게하고 효과도좋아요.하루10분씩규칙적인운동이도움이많이된다고하네요

[무물보AI]
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