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[질문] 유산소운동에는뭐가잇죠최대한많이알려주세요

조회수 63 | 2009.01.17 | 문서번호: 6701941
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.17

편안한호흡을지속하면서할수있는운동입니다..조깅,달리기,수영,자전거타기,에어로빅댄스,크로스컨트리,마라톤등이여기에속합니다..^^

[무물보AI]
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