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[질문] 스트레칭등유산소운동하는데살빠지긴커녕몸이단단해지는느낌인데어케요?살안빠지나요?

조회수 235 | 2009.01.16 | 문서번호: 6688142
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.16

별도식이요법없이운동하시면체내지방이근육으로변화-몸이단단해집니다.살이안빠지는건아니에요근육으로바뀔경우무게는많이나가나옷사이즈는줄어듭니다.

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