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[질문] 오랫동안운동한사람이 살빼기좋은법

조회수 107 | 2007.05.17 | 문서번호: 66737
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.17

운동을안하셧으면무리하게하지마시고걷는거부터하세요가볍게하루2시간이상걸으시면운동효과가크답니다그리고밥은반공기정도4번으로나눠드세요

[무물보AI]
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