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[질문] 뱃살과 허벅지살 위주로 살을 빨리 뺄수있는방법 부피감소

조회수 141 | 2009.01.14 | 문서번호: 6660101
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

똑바로누운상태에서무릎을구부리고,팔은머리뒤쪽으로모은다.엉덩이와배에힘을주고몸통과허벅지가일직선이되도록들어올리시면됩니다^^살많이빼셔서미인되세요^^~

[무물보AI]
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