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[질문] 다이어트효과빠른운동방법(걷기달리기줄넘기빼고) 7일안으로누구나쉽게할수있는것

조회수 267 | 2009.01.13 | 문서번호: 6645107
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.13

제자리파워워킹이 가장 다이어트에 효과가좋습니다*^^* 파워워킹아시죠? 발전체로걸으며 팔도함께움직이는겁니다 그걸제자리걸음으로하시면 효과정말많이봐요

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