지식로그

[질문] 보름안에30키로를빼려면하루에어떤운동을몇분씩해야하나요

조회수 174 | 2009.01.10 | 문서번호: 6613600
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.10

건강상위험하므로최대한한달로기간을잡으세요.윗몸일으키기200개+줄넘기1000개+농구2시간+유산소운동달리기등2시간.3끼꼬박먹되먹는양은평소의1/3로줄이세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 보름안에30키로를빼려면하루에어떤운동을몇분씩해야하나요
[연관] 한달에30키로를빼려면
[연관] 한달에30키로씩빼는사람들이있던데어떻게그렇게빼죠?운동방법좀ㅜㅜ
[연관] 30키로두달만에빼는방법(고딩이라하루에운동하는시간이많지않음)
[연관] 매일아침마다30분씩운동해서20키로빼는적당한기간
[연관] 하루에30분씩운동하면몇키로빠질까요?
[연관] 40일만에 21키로 빼고싶은데 하루에 무슨운동 몇시간씩해야할까요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?