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[질문] 팔뚝살하고허벅지살빼는운동많이알려주세요

조회수 85 | 2009.01.10 | 문서번호: 6608619
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.10

팔뚝살은 양팔을 깍지끼고 좌우로 이리저리 흔들어 주시면 됩니다. 그리고 허벅지 살은 바닥에 누워서 하늘자전거를 타시면 됩니다.

[무물보AI]
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