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[질문] 팔뚝살빼는법이랑 허벅지살빼는운동가르쳐주세요

조회수 205 | 2008.09.06 | 문서번호: 5072924

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.06

팔뚝살은 손을 합장하고 위로올렷다내렸다하시구요 허벅지는 앞다리는 기역자 뒷다리는 니은자를 만들어 왔다갔다 10회씩반복하시면 되요 ^^


[무물보AI]
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