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[질문] 헬스는밥먹고하는게좋나요?무슨순서로해야잘빠지조?

조회수 91 | 2009.01.09 | 문서번호: 6598684
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.09

헬스는 충분한 영양공급을 해주고 소화가 다된후 하시고 하고나서도 영양섭취를 해주셔야 효과가 좋습니다.살은 유산소운동부터 무산소운동순서로 해주세요.

[무물보AI]
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