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[질문] 운동은 식후몇분후에해야 좋습니까

조회수 192 | 2009.01.09 | 문서번호: 6594499
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.09

30분~1시간정도후에하시는게좋구요. 어떤운동인가에 따라 또는 어떤음식인가에 따라 조금 다르기는 합니다만 평균적으로 그정도 후에 하시면 되요

[무물보AI]
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