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허벅지살빼는방법 구체적으로
조회수 60 | 2009.01.08 | 문서번호: 6587908
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[지식맨]
2009.01.08
첫째,허벅지부위별운동대신유산소전신운동을하자.둘째,허벅지살빼기스트레칭을하자.허벅지살빼기스트레칭2~3개를골라자주반복적으로하는것이효과적이다.
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