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[질문] 윗몸일으키기하면뱃살이 빠지나요？ 뱃살 빼는방법도 알려주세요

조회수 97 | 2009.01.07 | 문서번호: 6571447
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.07

단단해지나근육위의지방은빠지지않습니다.그러므로,피하지방의두께는별로줄어들지않습니다.조깅, 걷기, 자전거, 등산, 수영 꾸준히해보세요

[무물보AI]
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