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[질문] 런닝머신30분하는거랑스트레칭20분하는것중 어떤게더살잘빠짐?

조회수 29 | 2009.01.06 | 문서번호: 6550529
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

런닝머신달리기(뛰기) 30분 181 kcal/스트레칭 30분 126 kcal 런닝머신 칼로리 소모가 더 크므로 살이 잘 빠집니다

[무물보AI]
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