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[질문] 빨리달리는거랑 빨리걷는거 각각 1분에 몇칼로리 정도 빠지나요?

조회수 267 | 2009.01.06 | 문서번호: 6549272
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

빨리걷기를 1시간동안 했을때 114 칼로리 소모. 달리기는 약 200칼로리 소모.

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