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[질문] 빨리달리는법좀

조회수 166 | 2008.06.15 | 문서번호: 3870004
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.15

예전에스펀지에나왔던방법입니다.노란고무줄아시죠?그걸발뒤꿈치아킬레스건있는곳과엄지발가락에X자로교차해서걸어주세요.2~3개를겹쳐할수록효과는더크다네요.

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