비만 이신듯 하네요. 그렇다고 고칠수 없다는건 아니지만 한달 이면 충분히 5~10키로 감량하실수 있습니다. 가장 중요한건 꾸준히 오래 할수 있는게 중요합니다
당신은 어느 그룹입니까?