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[질문] 운동은낮에하는게좋은가요밤에하는게좋은가요

조회수 190 | 2009.01.02 | 문서번호: 6500930
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.02

저녁에운동한다고해서그날과식을했다면며이미지방으로변했기에칼로리를소모시킬수는없고아침운동은한번에먹는양이많지않으면지방으로되는일이적습니다.^^

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