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[질문] 이 지긋지긋한 변비 해소할 방법 없을까요

조회수 104 | 2007.08.22 | 문서번호: 638767
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.22

섬유질을많이섭취:오이,당근,시금치,배추,양배추,배추겉절이,당근쥬스.각종나물.시래기,시금치나물,고추잎무침,냉이,고사리.각종해조류.미역초무침.현미밥

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