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[질문] 살빠지는방법 운동어떤거해요,?

조회수 163 | 2008.12.21 | 문서번호: 6356161
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.21

운동은가벼운달리기,걷기,자전거타기,수영등유산소운동을하루30분씩주5회정도꾸준히해주세요,평소에해조류나야채등을즐겨드시구요

[무물보AI]
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