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[질문] 키165 몸무게71이면 운동하루에몇시간정도활동해야살이많이빠질까요

조회수 63 | 2008.12.19 | 문서번호: 6334179
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.19

따로운동을하지않고그냥활동만한다고해서는살이잘빠지지않습니다.165에71이면조금뚱뚱하신편인데하루1~2시간만빠르게걷기하거나그럼잘빠집니다.

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