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[질문] 팔씨름 잘하는방법과 운동 알려즈세요

조회수 145 | 2008.12.19 | 문서번호: 6331996
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.19

팔씨름을잘하시려면일단팔굽혀펴기도도움이되구요,팔씨름은손목의힘이중요합니다.악력이강해야합니다.악력기로악력운동을많이해주시면됩니다.아령도좋구요^^

[무물보AI]
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