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[질문] 한달에한십키로뺄건데 운동할시간(?)이런건 한시간~한시가반정도인데어케빼죠

조회수 51 | 2008.12.13 | 문서번호: 6264544
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.13

한달에10kg빼려면정말독하게마음먹고다이어트하셔야합니다.건강에무리가갈수있다는것명심하시고요.운동은하루에세시간이상하시고식사는저칼로리로두끼만하세요.

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