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[질문] *특 운동을 하는데 생각하면서 하면 머가 좋아요?

조회수 211 | 2008.12.11 | 문서번호: 6243359
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.11

운동효과면에서 보면 막연히 하는 것보다는 두뇌를 사용하면 머리쓰는것에 대한 추가적인 칼로리가 소모가 되며 또한 지루하지 않아서 오래 하실수 있습니다.

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