지식로그

[질문] 그렇다면 운동은 머가좋을까요??

조회수 198 | 2007.07.08 | 문서번호: 349109
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.08

줄넘기30분에195kcal소모.줄넘기와작은공간만있으면하는운동으로열량소모가많다.줄을뛰어넘는사이에전신근육을쓸수있으며,폐활량또한활발하다.전,후에스트레칭!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 자기전에 운동을하면 안좋나요??
[연관] 하는데 어떤 운동이 좋나요
[연관] 무슨 운동이 좋을까요??
[연관] 복근 운동에 좋은 방법이 머가있을까요??
[연관] 어깨넓어지는 운동 은 머해야되요??
[연관] 운동은 머가 좋을까요?
[연관] 다 다으면 운동을 할수잇죠 ???
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?