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[질문] 뱃살한달안에빼는법좀....6시이후로는안먹구군것질안해요

조회수 90 | 2008.12.08 | 문서번호: 6200319
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.08

지방을 연소시키기위해서는20분이상유산소운동을해야하는데윗몸일으키기혹은걷기를하세요.걷기20분이상하신후5분정도윗몸일으키기를하시면효과를보실수있습니

[무물보AI]
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