지식로그

[질문] 58키로인데여저녁만안먹구군것질안하구하루에러닝머신1시간찜질30분하면한달에5키로감

조회수 37 | 2008.12.04 | 문서번호: 6147562
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

군것질은 안하시는게 좋아도 저녁은 꼭 먹어야 합니다 안그러면 공복감?문에 다음날 과식을 하거든요. 찜질도 구지 안하셔도 되고 운동량을 늘리시는것이 좋을

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 58키로인데여저녁만안먹구군것질안하구하루에러닝머신1시간찜질30분하면한달에8키로감
[연관] 54키로에서하루0.5키로씩빼려고걷기1시간하는데식단은어떻게먹어야하져?
[연관] 하루1500칼로리이하만먹고군것질아예안하고하루에2시간씩줄넘기하면2달동안10키로뺄수
[연관] 하루1500칼로리이하만먹고군것질아예안하고매일2시간씩줄넘기하면2달동안10키로빼기가
[연관] 54키로에서0.5키로를빼려고걷기1시간하는데식단은어떻게먹어야하져?
[연관] 한달안에10키로빼는데밥반공기먹구저녁왠만함안먹구줄넘기천번에윗몸50~100번함10키로
[연관] 일주일에5번빨리걷기1시간40분씩 하루1300칼로리먹음 1달4키로감량가능? 군것질거의x
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?