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[질문] 하복부 스트레칭은 어떻게 하는거?

조회수 110 | 2008.12.04 | 문서번호: 6143556
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

하복부 스트레칭에는 다리는 90도로 살짝 구부려 펴시고 다리는 30도 정도로 올렷다 내렷다를 10회 정도 씩 반복하시면 됩니다.^*^

[무물보AI]
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