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[질문] 일주일만에 살빠졌다는소리들을수있도록할수있는운동

조회수 180 | 2008.12.04 | 문서번호: 6142106
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

새벽에 일어나서 산이나 운동장등 한시간씩 뛰시구요 낮에 훌라우프 30분~40분하시구요 저녁에 산이나 운동장 또 한시간 뛰세요.

[무물보AI]
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