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[질문] 현미로다이어트하는데 한끼에몇 그람정도먹는게적당해?

조회수 157 | 2008.12.04 | 문서번호: 6140477
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.04

한끼에 1/2공기가 적당 할것 같네요.처음부터 현미만 먹으면 힘드니 3대7에서 시작해서(백미:현미)현미의 비율을 점점 올려가세요.다이어트 꼭 성공하세요~

[무물보AI]
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