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[질문] 3개월에운동과식이요법으로21kg빼는게가능한가요?지금시작한지2주일에4kg빠?거든요

조회수 222 | 2008.12.02 | 문서번호: 6122585
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.02

고도비만일경우가능합니다.하지만한번에너무많은양을빼시면몸에무리가가고요요현상이일어나므로꾸준히운동과식이요법병행하시면서천천히빼세요.

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