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[질문] 2주만에7kg빠지는운동은?

조회수 51 | 2011.06.29 | 문서번호: 16998774
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.29

사실2주에7kg는 건강 위험이 아주 많습니다//매일 걷기 30분 달리기 30분 줄넘기 300회이상 많이할수록 빠짐,밥은3번소량(닭가슴,콩,밥),과일보단 채소,스테퍼

[무물보AI]
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