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[질문] 아침잠을줄이는방법좀알려주세요 ㅠㅠ 지각을너무많이해요

조회수 130 | 2007.08.18 | 문서번호: 609437
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.18

아침잠을줄이려면밤에6시이후에는절대아무것도물?고먹지않아야합니다만약먹는다면먹은음식물을소화하기위해서위쪽으로신경이가기?문에제데로된숙면을취할수없

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