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[질문] 헬스장을다닐건데요헬스기구중에살이제일잘빠지는기구는머예여??

조회수 172 | 2008.11.27 | 문서번호: 6066176
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.27

대표적인 유산소운동이고 칼로리 소묘량이 가장많은 헬스기구는 런닝머신입니다^^살빼신다고런닝머신부터먼저하지마시고스트레칭과팔운동자전거를먼저타세요^^

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