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[질문] 등에군살빼는운동뭐가좋나요?

조회수 174 | 2008.11.24 | 문서번호: 6034268
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.24

수건을 이용한 운동이 좋아요.(수건의 끝을 대각선으로 잡고 팔을 힘껏벌린후 천천히 앞뒤로 움직입니다. 하루에 20~30번씩하세요^^)

[무물보AI]
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