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[질문] 유산소운동후 바로물먹어도상관없나요???

조회수 205 | 2007.08.17 | 문서번호: 602475
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.17

상관없습니다. 하지만 많이 먹었을경우. 1L정도를 한번에 먹었을경우 근육에 좋지않습니다. 조금씩 나눠서 먹는다면 아무이상없습니다

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