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[질문] 유산소운동후 바로 물을 마셔도 되나요?

조회수 46 | 2010.12.09 | 문서번호: 15093557
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.09

네.운동전,후,중간,언제든지물을마셔주어야하며,평소에도물을많이마시는것이신체기능을원할하게,한번마시는양이최대170ml를넘지않도록목이마르기전에마셔주세요.

[무물보AI]
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