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[질문] 유산소운동하고 물마시면안되나요?

조회수 10 | 2012.05.01 | 문서번호: 18743921
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.01

아닙니다. 땀을 흘린만큼 수분은 꼭 보충해주셔야합니다. 수분이 빠져나가서 무게가 줄었다고 그게 살빠진게 아닙니다.

[무물보AI]
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